Après une carrière de 15 ans comme architecte dans le bâtiment, une petite pépite est venue bouleverser ma vie. Retournant tout sur son passage avec une arrivée en fanfare, ma fille est venue retourner tout mon monde. C’était le début de ma révolution.
De fil en aiguille, je me suis formée pour devenir coach parentale en parentalité positive.
Aujourd’hui, j’accompagne les mamans vers plus de bien-être et de sérénité dans leur parentalité pour leur permettre de réaliser leur idéal familial dans le respect des besoins et limites de chacun.
“La meilleure façon de prendre soin de nos enfants, c’est de prendre soin de leurs parents”
Parentalité positive oui mais attention pas n’importe laquelle !! La parentalité que je prône est celle qui écoute les besoins des enfants oui MAIS aussi les besoins des parents, qui sont tout aussi importants pour un bon équilibre familial !
Parce que oui, nous sommes de merveilleuses mamans, mais pas que !
OSER prendre du temps pour TOI est un réel défi dans ta vie de maman?
Si tu es un peu comme moi, la culpabilité est très vite en train de frapper à la porte et c’est un vrai challenge de ne pas l’écouter.
Heureusement avec un peu d’entraînement, il est possible de la mettre un peu en sourdine !!
OSER prendre des rendez-vous avec TOI pour te ressourcer et remplir ton réservoir d’énergie est un des plus beaux cadeaux que tu puisses faire à ta famille !
Il y a 6 ans, je suis tombée dans la marmite de la parentalité positive, en débutant dans le domaine de l’éducation, avec un projet d’école à pédagogies actives et peu après dans l’accompagnement parental.
Avant, j’étais architecte, deux mondes différents mais pas tant que ça…
Un architecte crée des liens entre la théorie et la pratique, c’est toujours ce que je fais, je tisse des liens mais cette fois dans les relations humaines.
En tant qu’architecte, j’aidais les gens à réaliser leur rêve d’habitat idéal.
Maintenant, j’accompagne les familles à réaliser leur idéal relationnel ou règne bien être et respect de chacun.
Je me suis formée au coaching parental en parentalité positive et relationnelle et en gestion des émotions pour les enfants durant deux ans, auprès de Charlotte Uvira, formatrice, coach et auteure française, qui a créé l’école des formations positives. Aujourd’hui, j’anime des ateliers autour de la gestion des émotions avec les enfants de 4 à 10 ans.
Dans ma marmite, il y a : des techniques parentales positives, un soupçon de sophrologie, de yoga et de méditation, une pincée d’art thérapie, quelques Fleurs de Bach, des huiles essentielles pour parfumer le tout. Et bien d’autres ingrédients vont vite s’y ajouter car je suis littéralement passionnée par tout ce qui touche au bien-être au naturel, à la reconnexion et la rencontre de soi !
Je me réjouis de te faire découvrir ce que renferme mon sac de Mary Poppins !
Un peu plus de moi ...
Je suis passionnée par les arts en tous genres, dans mes autres vies, j’ai été violoncelliste, photographe, peintre...
Je suis convaincue que les femmes vont contribuer à changer le monde, si elles s’autorisent à prendre leur place.
Je vis ma vie en musique, quelque soit mon émotion du moment, elle m’accompagne et souvent me fait danser ou chanter (mais seulement dans ma voiture 😉
J’aime m’émerveiller devant la beauté des choses.
TOP 5
Des citations inspirantes...
1
“ Fais quelque chose aujourd’hui pour toi et ton futur “toi” te remerciera “ - L. Zephyr
2
“ Un parent c'est comme un porte-avion où les enfants viennent se recharger en amour." - I. Filliozat
3
“Ne laisse pas une mauvaise journée te faire croire que tu es une mauvaise maman” - L. Zephyr
4
“ Si vous n'aimez pas quelque chose, changez-le. Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre attitude “ M. Angelou.
5
“ Mes enfants n'ont pas besoin que je les sauve. Mes enfants ont besoin de me regarder me sauver moi-même” G. Doyle
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